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あらたホーム

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2018.10.30

健康診断

 

あらたホームの新井です

 

先日受けました健康診断結果がでました。

 

 

全体的にＡ判定が多く悪くはなかったのですが、肥満気味で

Ｃ判定になってしまいました( ;∀;)

 

最近はデスクワークが多くなっているので、体を動かす事を

心掛けていこうと思いました。

 

目標は今年のうちにマイナス２ｋｇ

 

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